7 da tarde e ainda não lavei os dentes

Que bom estar de regresso aos treinos!

Quem me conhece podia jurar que nunca ia ler esta frase vinda de mim. Mas a verdade é que regressei hoje aos treinos e foi muito bom!

Eu nunca gostei de ginásios – continuo a não gostar – e não posso dizer que adoro desporto. No entanto, treinar com a Mónica, ao ar livre, numa quinta cheia de recantos maravilhosos, dá outra motivação.

Ela conhece bem os meus limites, sabe que tenho três crianças em casa – é madrinha da mais nova – que há muitas noites mal dormidas e que a minha disponibilidade para o treino depende de muitas variáveis.

  

Leva-me até onde eu consigo ir – que muitas vezes é um bocadinho além do que eu acho que consigo – e respeita as minhas limitações, e tenho várias (desde problemas nas costas a parafusos numa perna, por aí fora).

Hoje regressei, depois de três semanas de pausa. E estava a precisar de mexer o corpo, de lhe dar energia, vigor. Apesar de estar enferrujada, soube-me bem ter tido um treino puxadote, sem “abébias”. Digamos que foi um “sofrimento bom”.

Não sendo uma resolução de ano novo, decidi que está (mais do que) na altura de cuidar mais de mim e do meu corpo.

Hoje foi só o começo. Quarta há mais 😉

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