Cookies de cacau e manteiga de amendoim
Ingredientes:
• 170g de flocos de aveia
• 140mL de bebida vegetal
• 50g de chocolate (mínimo 70% cacau)
• 4 c. sopa de geleia de arroz
• 2 c. sopa de cacau magro em pó
• 1 c. sopa de manteiga de amendoim
• 1 c. sopa de azeite
• 1 quadrado de chocolate ralado
• 1 c. chá de fermento
Preparação:
• Triturar 120g de flocos de aveia até obter farinha;
• Triturar o chocolate e adicionar à farinha de aveia;Adicionar também o cacau magro em pó;
• À parte, juntar 140mL de bebida vegetal, o azeite, a geleia de arroz e a manteiga de amendoim e envolvertudo;
• Juntar os líquidos à mistura de farinha; Adicionar 50g de flocos de aveia; ralar um quadrado de chocolate para a massa e envolver;
• Juntar o fermento e mexer tudo;
• Colocar a massa, com colher de sopa, numa forma coberta com papel vegetal e levar ao forno até as bolachas ficarem cozidas;
• Acompanhar com uma infusão e desfrutar!
Bom apetite!
Receita da Inês Silva, da Macronutrição