ALERTA: este deve ser, provavelmente, o texto mais esquizofrénico que vocês já leram por estas bandas! Quem me segue há algum tempo sabe que sempre tive problemas com o meu peso – e, por consequência, com a minha imagem. Vem já de miúda, como contei aqui, com uma série de…
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Vamos dar mais poder ao mês de Maio!
O último dia de Abril serviu para abrir a porta e acolher este Maio, que é só o mais bonito e o mais solidário de todos os meses do ano! E tudo por “culpa” do projecto BOLD IS BEAUTIFUL, da Benefit Cosmetics Portugal. Durante todo o mês, sempre que…
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E quem precisava de colo era eu…
Eu ia estar sozinha com as miúdas uns dias antes da Páscoa. O pai só chegava na sexta-feira santa à noite por isso, quando ouvi a minha mãe dizer que ia uns dias “à terra” para casa dos meus tios, colei-me de imediato: “posso ir com as miúdas, também?”. A minha…
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Estamos a fazer o ninho
Casa nova – parte 1 Construir uma casa é um processo que exige dinheiro (ou mesmo as poupanças de uma vida), tempo, paciência e persistência. Mas também envolve amor – porque projectamo-nos a viver lá, em família. Porque se traduz num sonho colectivo – num objectivo comum. Durante…
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Às vezes “só” temos de parar
Parar, abrandar e descansar são verbos que dificilmente cabem numa casa onde haja crianças. Aprendi, a duras penas, que às vezes é preciso inventar esse espaço. Tenho uma tendinite no braço direito (que jeitinho que veio dar-me!) desde dezembro. Procurei a medicina tradicional chinesa porque evito ao máximo recorrer a…
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Marie Kondo ou como trazer alegria ao nosso mundo
Esta semana comecei a acompanhar na Netflix a série “Tidying up with Marie Kondo” (que pode traduzir-se por “arrumando com Marie Kondo”). E confesso que a vi em dois dias (porque não foi possível vê-la de enfiada, apesar de essa ser a minha vontade). Antes de mais, a série prende…
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Que bom estar de regresso aos treinos!
Quem me conhece podia jurar que nunca ia ler esta frase vinda de mim. Mas a verdade é que regressei hoje aos treinos e foi muito bom! Eu nunca gostei de ginásios – continuo a não gostar – e não posso dizer que adoro desporto. No entanto, treinar com a…
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Desta vez, não há resoluções de ano novo
Desta vez, não há resoluções de ano novo. Não há listas de coisas por realizar, metas a cumprir, quilos para perder ou viagens para fazer. Se tudo correr bem, no verão de 2019 vamos mudar-nos para a casa nova – esta casa tão simples mas tão desejada – a primeira pensada…
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Daqui fala a nutricionista da Catarina :)
A minha nutricionista, Dra. Inês Carretero, está preocupada comigo. E tem razão. Conforme confessei neste texto, chega o mês de Dezembro e eu entro em parafuso com a comida em geral – e os doces de Natal em particular… Então, com fé na minha força de vontade – mais do…
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