No ano passado, decidi fazer uma sessão fotográfica para assinalar o meu aniversário. Queria sentir-me bonita, dar esse presente a mim mesma. E assim foi: fiz uma sessão descontraída com a Inês, da Yellow Savages, da qual resultaram fotos lindas, que fui partilhando até achar que já todos estavam fartos…
Ler maisVamos dar mais poder ao mês de Maio!
O último dia de Abril serviu para abrir a porta e acolher este Maio, que é só o mais bonito e o mais solidário de todos os meses do ano! E tudo por “culpa” do projecto BOLD IS BEAUTIFUL, da Benefit Cosmetics Portugal. Durante todo o mês, sempre que…
Ler maisQuerem que vos conte um segredo?
Descobri o segredo para manter a pele do meu rosto mais cuidada: esconder os meus produtos de beleza numa gaveta secreta, à qual nem o marido nem as filhas tenham acesso. E está a resultar! Aquele que acabei de descrever é o primeiro passo e o que exige mais…
Ler maisQue bom estar de regresso aos treinos!
Quem me conhece podia jurar que nunca ia ler esta frase vinda de mim. Mas a verdade é que regressei hoje aos treinos e foi muito bom! Eu nunca gostei de ginásios – continuo a não gostar – e não posso dizer que adoro desporto. No entanto, treinar com a…
Ler maisAjudar torna-nos mais bonitas (e poderosas)!
Não consigo ser isenta ao falar da campanha “Bold Is Beautiful”, da Benefit Cosmetics. Antes de mais, porque a marca doa a totalidade das receitas a ONGs locais e depois porque uma dessas instituições é a minha “afilhada” Associação Humanidades. E é tão simples ajudar! Mais do que simples, divertido!…
Ler maisO melhor complemento do meu plano alimentar
Iniciei há dois meses um plano de perda de peso que consiste numa alimentação equilibrada e saudável, complementado por um programa para “excesso de peso” na Body Concept de Campo de Ourique. Comecei por fazer termolipólise e pressoterapia; passei pela endomassagem, massagem de drenagem linfática e manta de sudação para…
Ler maisSai uma revista Cristina e uma massagem ao ego!
Estão a ver um gato esponjado no sofá a ronronar? É assim que eu me sinto neste momento, depois de ler todos os elogios e todas as mensagens e comentários fofinhos que me fizeram chegar nos últimos dois dias. Bem sei que a Catarina que aparece na Revista Cristina deste…
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